16-08-2011, 17:43
Olta Kamışı Fırlatma Teknikleri : Otb Cast
Tekniği yazan Bob D’Amico santrifüj kuvvetin kamışla olta fırlatmada anahtar olduğunu ve uzak mesafelere ulaşabilmek için çok özel donanımlara gerek duyulmadığını belirtmiş.
Bu teknikle olta kamışa 270 derece civarında bir açı vererek santrifüj kuvvetiyle kamışın uzak mesafelere nasıl atılabileceği anlatılmış.
Aşağıda anlatılanların tümünde sağ elini kullananlar baz alınmıştır.
1- Yüzünüz suya bakacak şekilde durun.
Sol ayağınızı öne doğru alın ve ağırlığınızı sağ ayağınıza vererek arkaya doğru yaslanın
2- Sonra ayaklarınız sabit kalacak şekilde vücudunuzun üst kısmını kalçalarınızı döndürerek sağa doğru çevirin.
Şimdi ilk pozisyona göre 180 derecelik bir açıyla vücudunuz yana bakıyor.
3- Kamışınızı arkaya saat 3.00 pozisyonuna getirerek kurşunu yere oturtun.Kamış ise saat 1.00 pozisyonunda olmalıdır.
Bu suya bakan pozisyonunuza göre yaklaşık 200 derecelik bir açıya denk gelir.
4- Kamışı sol kolunuz sağdan daha yukarıda kalacak şekilde ve ucu aşağıya bakacak şekilde tutun.
Doğal olarak sağ kolunuz daha altta ve düz kalacaktır.
5- Kurşun yerde ve misina gergin olarak atışa hazırlanın. Vücudunuzu kalçalardan çevirerek atışa başlayın.
Vücudunuz dönerken kollarınız ve kamış arkada kalacak şekilde öne doğru çekilirler.
Daha sonra kollarınız yukarıya doğru kalkarak yumuşak bir yukarı yay şekli çizecektir.
6- Vücudunuz suya doğru döndüğünde vücut ağırlığınız ön tarafa sol ayağınıza kaymalıdır.
Sol kolunuzu aşağıya göğsünüze doğru çekin. Sağ kolunuzu ittirerek kamışa ilave bir güç verin ve misinayı bırakın.
7- Kamışınızın ucunu yüksekte sabit tutarak atış hedefinize doğru bakın.
Tekniği yazan Bob D’Amico santrifüj kuvvetin kamışla olta fırlatmada anahtar olduğunu ve uzak mesafelere ulaşabilmek için çok özel donanımlara gerek duyulmadığını belirtmiş.
Bu teknikle olta kamışa 270 derece civarında bir açı vererek santrifüj kuvvetiyle kamışın uzak mesafelere nasıl atılabileceği anlatılmış.
Aşağıda anlatılanların tümünde sağ elini kullananlar baz alınmıştır.
1- Yüzünüz suya bakacak şekilde durun.
Sol ayağınızı öne doğru alın ve ağırlığınızı sağ ayağınıza vererek arkaya doğru yaslanın
2- Sonra ayaklarınız sabit kalacak şekilde vücudunuzun üst kısmını kalçalarınızı döndürerek sağa doğru çevirin.
Şimdi ilk pozisyona göre 180 derecelik bir açıyla vücudunuz yana bakıyor.
3- Kamışınızı arkaya saat 3.00 pozisyonuna getirerek kurşunu yere oturtun.Kamış ise saat 1.00 pozisyonunda olmalıdır.
Bu suya bakan pozisyonunuza göre yaklaşık 200 derecelik bir açıya denk gelir.
4- Kamışı sol kolunuz sağdan daha yukarıda kalacak şekilde ve ucu aşağıya bakacak şekilde tutun.
Doğal olarak sağ kolunuz daha altta ve düz kalacaktır.
5- Kurşun yerde ve misina gergin olarak atışa hazırlanın. Vücudunuzu kalçalardan çevirerek atışa başlayın.
Vücudunuz dönerken kollarınız ve kamış arkada kalacak şekilde öne doğru çekilirler.
Daha sonra kollarınız yukarıya doğru kalkarak yumuşak bir yukarı yay şekli çizecektir.
6- Vücudunuz suya doğru döndüğünde vücut ağırlığınız ön tarafa sol ayağınıza kaymalıdır.
Sol kolunuzu aşağıya göğsünüze doğru çekin. Sağ kolunuzu ittirerek kamışa ilave bir güç verin ve misinayı bırakın.
7- Kamışınızın ucunu yüksekte sabit tutarak atış hedefinize doğru bakın.
Ben bile bazen sendeliyorum atarken genelde kimseye zararım olmasın diye sakin ücra köşeleri tercih ediyorum.
